Ungaro, Alycea - PILATES PRACTICE COMPANION / TIGHTEN UP, RESHA
| Schrijver: | Ungaro, Alycea |
|---|---|
| Titel: | PILATES PRACTICE COMPANION / TIGHTEN UP, RESHAPE AND REINVENT YOUR BODY |
| ISBN: | 9781405360388 |
| Taal: | Engels |
| Uitgever: | Dorling Kindersley |
| Bijzonderheden: | P001073 = Hardcover with dust jacket ; Circa 24,2 x 20,3 x 2,3 cm ; 256 pages ; Like new or in unread condition. |
| Prijs: | € 25,00 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
This is an accessible and user-friendly one-stop guide. Whether you are a beginner, at intermediate level or are looking for something more advanced, pick a programme that suits your style with the Pilates Practice Companion . This title is packed with 20, 40 and 60-minute sequence programmes covering step-by-step exercises to improve posture, flexibility and energy levels. Plus, find sections for specific problems such as back, knee, hip and shoulder. With a warm, reassuring tone and accessible, user-friendly format, this book offers a more holistic approach, listing the physical and mental benefits of Pilates and highlighting common faults with tips on 'how-not-to-do-it'. Plus, get advice on healthy eating and ways to incorporate Pilates into everyday life in order to feel more balanced.
|
READ THIS FIRST : IN CASE OF NO RESPONSE WITHIN 24 HOURS AFTER PLACING ORDER, PLEASE CHECK YOUR SPAM FOLDER ... Bestellingen worden alleen verstuurd / afhalen niet mogelijk ... Vermelde prijzen zijn exclusief verzendkosten ... Verzenden alleen nog via PostNL (vanaf eind augustus 2025 helaas geen geschikt DHL servicepunt meer in de buurt van waar ik woon, alleen nog een PostNL punt) ... Indien mogelijk als standaard brievenbuspost zonder track en trace, anders als pakket met track en trace (met uitzondering en naar keuze ook voor duurdere boeken die ook als brievenbuspost verstuurd kunnen worden) ... Verzendkosten binnen Nederland vanaf 5,00 euro voor enkele DVD en 6,50 euro voor boeken en is dan voor standaard brievenbuspost inclusief kosten verpakking (verstuur vaak en indien mogelijk in stevige kartonnen envelop, enkele DVD in bubbelenvelop) ... Standaard pakket met track en trace binnen Nederland vanaf 8 euro ... Getoonde scans en/of foto's zijn van aangeboden artikelen ... Retour niet mogelijk ... Bij hogere bedragen en/of grotere aantallen is prijs bespreekbaar (mail uw voorstel voor plaatsen bestelling!) ... Shipping costs abroad (combined shipping if possible) on request ... For higher amounts and/or larger quantities, price is negotiable (email your proposal before placing an order!) ...
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met The Bookworm
Deze verkoper is een particulier, dit heeft invloed op welke rechten voor u als koper ontbreken. Zo heeft u geen herroepingsrecht of conformiteitsrecht. Verder lezen. - Na uw bestelling ontvangen u en The Bookworm een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van The Bookworm vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- The Bookworm kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.