Dr. Arlene K. Unger - Slaap 50 Mindfulness oefeningen om je nac
| Schrijver: | Dr. Arlene K. Unger |
|---|---|
| Titel: | Slaap 50 Mindfulness oefeningen om je nachtrust te verbeteren |
| ISBN: | 9789463591041 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Librero |
| Bijzonderheden: | Goed, 2018, Hardcover, 160p |
| Prijs: | € 6,00 |
| Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Doorbreek de cirkel van slapeloze nachten met deze 50 makkelijke oefeningen. De korte en effectieve mindfulness- en ontspanningsoefeningen van klinisch psycholoog en gezondheidscoach dr. Arlene K. Unger bevorderen een ontspannen nachtrust. Je wordt weer uitgerust wakker, klaar voor wat de dag te bieden heeft. Dit boekje is zo gemaakt dat het perfect in je tas of zak past en je het altijd bij je kunt dragen. Dus sla het open als je wat hulp kunt gebruiken om ontspannen in slaap te vallen.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
