Karien Langeveld | Marijke Sligchers - KRACHTTRAINING MET VRIJE
Schrijver: | Karien Langeveld | Marijke Sligchers |
---|---|
Titel: | KRACHTTRAINING MET VRIJE GEWICHTEN IN DE SPORTREVALIDATIE |
ISBN: | 9789035227309 |
Taal: | Nederlands |
Uitgever: | Elsevier gezondheidszorg, 1e druk 2004; paperback, 107 blzn |
Bijzonderheden: | redelijke tot goede staat, zie meer info |
Prijs: | € 4,95 |
Verzendkosten: | € 4,25 (binnen Nederland) |
Meer info: |
vouwricheltje en deukje en lijmresten kaft, hoek uit schutblad voorin geknipt, naam op binnenzijde kaft
Geblesseerde sporters hebben veel baat bij krachttraining met vrije gewichten. Actieve revalidatie door middel van krachttraining geeft immers op lange termijn een goed resultaat en voorkomt - anders dan passieve revalidatie - therapieafhankelijkheid. De belastbaarheid wordt teruggebracht tot op het oude niveau en tegelijk wordt de oorzaak van de blessure aangepakt. KRACHTTRAINING MET VRIJE GEWICHTEN IN DE SPORTREVALIDATIE geeft informatie over belasting en belastbaarheid en gaat in op de voordelen van het gebruik van vrije gewichten versus fitnessapparatuur. Het Kracht-Revalidatie-Systeem, een onderdeel van de bekende revalidatieboom ofwel Rehaboom, vormt hierbij de leidraad. De Rehaboom werd geïntroduceerd door Toine van de Goolberg, conditie- en hersteltrainer bij Feyenoord. Preventie van blessures speelt een belangrijke rol. Het boek bevat een theorie- en een praktijkdeel waarin oefeningen voor de onderste en bovenste extremiteiten en de romp worden beschreven. Talrijke foto's en schema's verduidelijken de oefeningen. Tot slot komt een aantal praktijksituaties aan bod, waarin de behandeling van enkele veelvoorkomende blessures bij de langeafstandloper, volleybalspeler, voetballer, hockeyer en turner nader worden gespecificeerd. Karien Langeveld is fysiotherapeute en werkzaam in het Amphia Ziekenhuis en een particuliere praktijk te Breda. Ook is zij gastdocente aan de Hogeschool van Utrecht. Daarnaast is zij actief als sportfysiotherapeute binnen de hockey- en voetbalsport. Marijke Sligchers is fysiotherapeute te Rijsbergen en eveneens gastdocente aan de Hogeschool van Utrecht. Zij werkt als sportfysiotherapeute in onder andere de voetbalsport en de atletiek. |
U krijgt een bevestigingsmail van boekwinkeltjes, vervolgens in principe binnen 24 uur een mail met betalingsgegevens. Check eventueel ook uw SPAMbox / ongewenste e-mail, daar komen die berichten nogal eens terecht.
De Toverberg is een webwinkel in 2dehands boeken.
Verzending brievenbuspost binnen Nederland: € 4,25.
Verzending pakketpost [tot 10 kg] binnen Nederland:
€ 4,55 bij verzending naar een Parcelshop in Nederland, waar u het pakket kunt ophalen.
€ 6,45 bij verzending aan huis in Nederland.
België [DPD - onder voorwaarden] - € 7 [brievenbuspost] / € 8,15
U kunt geen rechten ontlenen aan het aanbod in dit boekwinkeltje. Het is mogelijk dat een hier aangeboden titel al is verkocht via een andere site.
De Toverberg is een webwinkel in 2dehands boeken.
Verzending brievenbuspost binnen Nederland: € 4,25.
Verzending pakketpost [tot 10 kg] binnen Nederland:
€ 4,55 bij verzending naar een Parcelshop in Nederland, waar u het pakket kunt ophalen.
€ 6,45 bij verzending aan huis in Nederland.
België [DPD - onder voorwaarden] - € 7 [brievenbuspost] / € 8,15
U kunt geen rechten ontlenen aan het aanbod in dit boekwinkeltje. Het is mogelijk dat een hier aangeboden titel al is verkocht via een andere site.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met De Toverberg
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
Antiquariaat De Oosterpoorter
Kamer van Koophandel nummer: 01170338
NL001438981B05
- Na uw bestelling ontvangen u en De Toverberg een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van De Toverberg vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- De Toverberg kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.