Anderson, Ryan - Mindfulness Techniques - Practice Mindfulness

Schrijver:
Titel: Mindfulness Techniques - Practice Mindfulness Meditation and How to Live Life In The Moment (Practical methods to Stress-Proof your mind from Depression)
ISBN: 9781990084096
Taal: Engels
Uitgever: Rob Miles
Bijzonderheden: 2020 198pp Paperback / softback
Prijs: € 31,20
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

Most people report experiencing a change in their inner feelings almost immediately and by the end of the six weeks have created change they once thought virtually impossible.


What's inside?


¿ Mindful observation
¿ Simple mindfulness-based exercises
¿ Mindful breathing meditation
¿ Appreciation-based mindfulness meditation
¿ The brain as an automation machine
¿ And more to explore!


The reality is, mindfulness is a very practical tool and has incredibly tangible effects. Cultivating a mindfulness practice is a powerful way to enhance your life, encourage peace, and experience happiness.

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Anderson, Ryan - Mindfulness Techniques - Practice Mindfulness Meditation and How to Live Life In The Moment (Practical methods to Stress-Proof your mind from Depression)

Let op: dit nieuwe boek is anderstalig en heeft een levertijd van ongeveer 5 werkdagen binnen Nederland

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.