Cascino, Melani - 365 dagen Weight Watchers
Schrijver: | Cascino, Melani |
---|---|
Titel: | 365 dagen Weight Watchers |
Taal: | Nederlands |
Uitgever: | Weight watchers / Flexipoints |
Bijzonderheden: | 2006, spiraalband in hardcover, 400 blz. goed exemplaar |
Prijs: | € 20,00 |
Verzendkosten: | € 5,95 (binnen Nederland) |
Meer info: |
De reden dat u het FlexiPoints programma van Weight Watchers volgt, is omdat u zo van lekker eten en drinken houdt.
Met dit 365 dagen kookboek heeft u een prachtig hulpmiddel in handen. Koken mag gezien worden als een plezierig tijdverdrijf. Om hiervan optimaal te kunnen genieten hoeft u slechts dit 365 dagen kookboek te volgen. Voor elke dag van het jaar vindt u een suggestie voor een dagmenu en een bijbehorend recept. Wereldberoemde gerechten zoals o.a. Zuid-Afrikaanse bobotie. Indonesische gadogado, Surinaamse roti en ook Hollandse klassiekers zoals stamppotten, oven schotels en taarten kunt u dankzij dit boek zodanig maken dat ze perfect passen in uw dieet. Het boek is dan ook gebaseerd op de richtlijnen van het FlexiPoints programma van Weight Watchers. Dit houdt in dat aan alle dagmenu’s en recepten een POINTS waarde werd toegekend en dat er bij het samenstellen van de dagmenu’s rekening werd gehouden met de Fit-formules (zie FlexiPoints programma - boekje Voeding) om de gezondheid te waarborgen. Alle recepten voldoen aan een belangrijke regel van Weight Watchers: geen enkel voedingsmiddel is verplicht of verboden. Het gaat er vaak om de juiste portiegrootte te bepalen en dan ook van die hoeveelheid te genieten! De gerechten die voorgesteld worden, zijn overigens geschikt voor het hele gezin. U en eventueel de andere gezinsleden die willen afslanken, houden zich aan de in het recept gegeven hoeveelheden terwijl u voor de rest van het gezin de portiegroottes aanpast aan hun eetlust. Elk dagmenu is gebaseerd op een POINTS dagtotaal van zo en stelt u een ontbijt, een lunch, een hoofdmaaltijd en een tussendoortje voor. Afhankelijk van uw POINTS dagtotaal kunt u POINTS eenheden weglaten, toevoegen of sparen. |
Voor 15:00 geplaatste en online betaalde bestellingen worden over het algemeen dezelfde (werk)dag verzonden.
LET OP: bevestigingen komen soms in de spambox terecht
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
LET OP: bevestigingen komen soms in de spambox terecht
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met J.M. v/d Meer
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
J.M. van der Meer
Kamer van Koophandel nummer: 28087705
NL002055499B34
- Na uw bestelling ontvangen u en J.M. v/d Meer een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van J.M. v/d Meer vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- J.M. v/d Meer kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.