Flaptekst

Scopri i segreti della dieta del gene magro: un ricettario completo con le migliori ricette Sirt!Vuoi eliminare il grasso in eccesso e dire addio ai chili di troppo?Vorresti perdere peso velocemente ma non sai come fare?È possibile dimagrire in modo sano, senza sforzi e mantenendo l'energia?Perdere peso e tornare in forma è possibile, basta introdurre nella nostra dieta gli alimenti Sirt. Con l'assunzione di tali cibi si possono attivare le cosiddette sirtuine, proteine responsabili della perdita di peso e della regolazione del metabolismo.Un aspetto negativo di ogni dieta consiste proprio nella difficoltà di metterla in pratica in cucina. Preparare ogni pasto e' stancante e soprattutto trovare ogni giorno le ricette giuste non e' facile. Con questo manuale comprenderai al meglio tutto quello che c'e' da sapere sulla dieta Sirt, tutti i benefici dei cibi Sirt e come abbinarli in fantastici piatti semplici da preparare.Attiva il metabolismo e perdi quel fastidioso grasso addominale.Una raccolta completa delle piu' gustose e migliori ricette Sirt. Facili da preparare anche ai meno esperti in cucina. Un programma alimentare dettagliato con illustrazioni e consigli di preparazione.Grazie a questo ricettario, perdere peso sarà un gioco da ragazzi! Arriverai infatti a perdere fino a tre chili a settimana, senza alcuna privazione. Seguire questa dieta con le ricette risulterà semplice, veloce ed efficace!In questo libro trovi tutto ciò che devi sapere sul piano alimentare Sirt.¿ Cos'è la dieta Sirtfood?¿ Come costruire una dieta che funzioni per te¿ Come seguire la dieta Sirtfood¿ Come migliorare il tuo effetto di aumento di energia (EBE)¿ Una dieta sana e sostenibile¿ Ricette dietetiche Sirtfood¿ Piano pasti Sirtfood di 7 giorni¿ Avrai anche le migliori 80 ricette Sirt, facili e gustose per ogni pasto!!!Raggruppate in:¿ Colazione¿ Pranzo¿ Cena¿ Dessert¿ Spuntini & SnacksTUTTE LE RICETTE SONO ILLUSTRATE E DETTAGLIATE NELLA PREPARAZIONE PER RENDERE LA DIETA ANCORA PIU' SEMPLICE.Inoltre, per aiutarti ad avvicinarti alla dieta, troverai un programma di 7 giorni semplice e delizioso.Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.NON ASPETTARE, INIZIA A MANGIARE BENE E VIVERE MEGLIO CON LA NUOVA DIETA SIRT E LE SUE RICETTE.