Kies uw juiste voedingssupplement met een simpel stappenplan.
Uw vragen worden in dit boek beantwoord, onder andere over de zin en onzin van het nemen van extra vitamines en mineralen.
Ook als u denkt: Maar ik eet gezond en gevarieerd, dan heb ik toch geen extra voedingssupplementen nodig?, kunt u van deze uitgave veel opsteken.

Verder worden vragen beantwoord als:
Wat heeft voeding met rimpels te maken?
Welke voedingssupplementen zijn belangrijk bij de overgang en botontkalking?
Hoe stelt u zich met voedingsstoffen te weer tegen stress?
Heeft een vegetariër extra vitamines en mineralen nodig?
Welke voedingssupplementen komen van pas bij allergische reacties?
Welk voedingssupplement is goed voor kinderen?
Welke gevaren zitten er aan het slikken van vitamines en mineralen?
Helpt vitamine C echt bij verkoudheid?
Wat moet de sporter met voedingssupplementen?
Moet u het voedingssupplement nu wel of niet bij de maaltijd slikken?
Wat moet u geloven van alle beloften die fabrikanten van
voedingssupplementen u doen?

Dr. Gert Schuitemaker is apotheker en doctor in de geneeskunde. Hij houdt zich al vanaf 1980 bezig met de orthomoleculaire geneeskunde volgens de principes van tweevoudig Nobelprijswinnaar Linus Pauling. Hij is gepromoveerd op het thema risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Schuitemaker is hoofdredacteur van de tijdschriften Ortho en Fit met Voeding. Hij is tevens oprichter en oud-voorzitter van de beroepsvereniging Maatschappij ter Bevordering van de Orthomoleculaire Geneeskunde (MBOG) en ex-president van de International Society for Orthomolecular Medicine (ISOM, zetel Toronto).
Auteur van het succesboekje Het Gouden Boekje voor het Hart en van Het Gouden Boekje voor de Gewrichten.