Doet je baby hazenslaapjes of wil hij maar niet doorslapen? Is je baby onrustig? Is je kleintje een vroege vogel of juist een nachtbraker? Wil je de avonden weer terug? Met het Droomplan in dit boek geef je je baby op een lieve manier, zonder traantjes, een droomritme.

Het unieke Droomplan maak je helemaal op maat voor jouw baby. Het gaat uit van je baby's leeftijd en natuurlijke ritmes. Belangrijke zaken als een goede hechting en een flinke dosis liefde staan voorop. Het werkt als een recept: door de RITME- en slaapingrediënten in de juiste hoeveelheden en op de juiste wijze te mixen, komt er een droomresultaat. Het Droomplan is uitgebreid getest, gebaseerd op zowel theorie als praktijk en wordt aanbevolen door zorgverleners en moeders.

In dit boek verder uitgebreide informatie over de oorzaken van onrust bij baby's, zodat je de werkelijke boosdoener kunt ontmaskeren en niets het slapen meer in de weg staat. Hoe baby's slapen en welke ontwikkelingen daarbij belangrijk zijn, geeft verder inzicht in wat je kunt verwachten en hoe je hierop kunt inspelen. Ook veel gebruikte hulpmiddelen als inbakeren komen aan bod. De vele voorbeeldritmes, persoonlijke ervaringen van moeders en praktische tips maken dit een toegankelijk en vlot handboek waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Super praktisch zijn de overzichten per leeftijd en de oplossingen voor veel voorkomende slaap- en ritmeproblemen.

- Alles over het krijgen van een lekker slaapritme
- Alles over huilen
- Alles over (door)slapen
- Alles over troosten
- Uniek Droomplan
- Alles over baby's groei
- Ervaringen van moeders
- Handige schema's

Stephanie Lampe is de eerste baby slaap- en onrustdeskundige, -coach en baby(slaap)fluisteraar van Nederland en grondlegster van de Droomritme Methode (de slaapmethode waar slaapcoaches en zorgverleners mee werken). Ze is onder meer vaste deskundige bij diverse media en oprichtster van Stichting Onrustige Baby. Ze is auteur van 8 boeken over babyslaap en -onrust, waaronder top 20 boeken. Stephanie is mama van drie dochters en een zoontje.