Slapend fit! Als dat eens zou kunnen... Ja, dat kan echt! En jij kunt daar meer invloed op uitoefenen dan je denkt. Voel jij je vaak niet fit, futloos, slaperig, niet energiek en kun je je niet goed concentreren? Niet goed slapen is een serieus signaal van je lichaam dat de innerlijke energiebalans is verstoord. De sleutel tot de oplossing ligt dus ook in je lichaam en niet bij chemische lapmiddeltjes of symptoombestrijding.

Neem daadwerkelijk verantwoordelijkheid voor je gezondheid door de oorzaak bij de bron aan te pakken: herstel het evenwicht tussen je lichaam en geest met de helende kracht van (bepaalde) wilde kruiden uit de natuur. En ook geconcentreerd gekleurd licht en klanken kunnen al dan niet in combinatie met massage je energiebalans herstellen. Puur en eerlijk, terug naar de essentie.

In dit boek beschrijven de auteurs hoe je zelf de helende werking van wilde- kruidenolie Relax, kleuren en klanken kunt toepassen door de juiste huidzones hiermee te behandelen. Elke huidzone correspondeert met fysieke en emotionele klachten. De auteurs delen graag hun kennis over deze unieke behandelcombinaties om zo mensen te helpen zelf hun eigen welzijn te verbeteren.

Slapend fit met kleuren, klanken en kruidenolie geeft een praktische inleiding tot het werken met (droom-) zones en klanktherapie.
Er staan talloze tips in voor een betere nachtrust, optimaal welzijn en levenslust. Het is het werk van Peter Mandel, met name zijn onderzoek naar de werking van allerlei zones op de huid. Deze zones zijn op verschillende manieren te gebruiken: masseren of behandelen met wilde-kruidenolie Relax of met licht en kleur bestralen. Deze mogelijkheden kunnen ook gecombineerd worden.

Het boek geeft een methode waarmee iemand zichzelf, de kinderen, familieleden of vrienden geholpen kunnen worden het stressniveau te verlagen, beter te slapen en een 'opgeruimd' leven te leiden.

In het boek staat een duidelijke uitleg over wat wilde-kruidenolie Relax precies is en hoe het werkt. Verder alles over de betekenis van de verschillende emotionele en lichamelijke zones en behandelingen voor lichamelijk en geestelijk welzijn, zoals:
- behandelingen ter ondersteuning van het immuunsysteem
- ter stimulering van de bloedsomloop
- voor bevordering van je intuïtie
- om angst op te lossen
- voor meer vreugde
- vervullende relaties
- om beter te slapen
- gewrichtsklachten
- en veel meer.

Slapen en dromen komen uitgebreid aan bod: droomsymboliek, droomzones op het lichaam en behandelschema's voor een betere nachtrust.

Kijk ook op http://www.kleurenpunctuur.nl/ voor meer informatie.