De ervaring die Patty Harpenau heeft met mediteren en de inzichten die zij hiermee verwierf, klinken op overtuigende wijze door in dit boek. De lezer zal het een uitermate nuttig boek vinden. - Deepak Chopra

Er zit een ruimte tussen onze gedachten, een stilte. Dat deze ruimte bestaat is een feit, anders zouden er geen twee gedachten kunnen zijn. In deze tussenruimte vinden we een antwoord op wie werkelijk zijn en hoe wij meer uit ons zelf kunnen halen.

Hoe bereik je meer door minder te doen?
Het antwoord is simpel. Maak per dag tijd voor jezelf vrij om de ruimte tussen je gedachten te verkennen. Om het denken tot rust te brengen en te luisteren naar het veld van oneindige mogelijkheden.

Hoe? Door een eeuwenoude techniek uit de vedische filosofie. Meditatie is voor iedereen. Of je nu gezondheid, geluk, stresspreventie, voorspoed, succes of je spiritualiteit wilt uitbouwen. Meditatie biedt ons de gelegenheid om te herontdekken wat wij eigenlijk vergeten hebben.

Er bestaat een aantal misverstanden over meditatie. Het is een eenvoudige techniek, maar het is wel belangrijk op deze goed te begrijpen opdat jij ook jouw oneindige mogelijkheden kunt ontwikkelen.

Er is een veld dat stil is en toch klaarwakker. In dat veld is alles mogelijk en het kent een oneindig organisatievermogen.

Deze uitgave bevat een cd met een ochtend- en avondmeditatie.

'Hoe kun je dit kennen? Door te zijn wie je bent, in het Hart.' - Ramana Maharishi