Carol H. Munter, Jane R. Hirschmann - Weet Waarom Je Eet
| Schrijver: | Carol H. Munter, Jane R. Hirschmann |
|---|---|
| Titel: | Weet Waarom Je Eet |
| ISBN: | 9789032506575 |
| Uitgever: | Vbk Media |
| Bijzonderheden: | Conditie: Goed |
| Prijs: | € 6,90 |
| Verzendkosten: | € 2,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
WEET WAAROM JE EET
Afvallen door te stoppen met lijnen Te veel, te weinig of het verkeerde voedsel, eigenlijk doe je het nooit goed. De vicieuze cirkel lijnen, afvallen en weer aankomen klinkt veel mensen bekent in de oren. Eten en diëten worden al snel een obsessie, die nergens toe leidt. Bovendien verwachten veel lijners dat een dieet behalve gewichtsverlies ook een nieuw (en beter) lichaam oplevert. De auteur van weet waarom je eet hebben in hun praktijk als psychotherapeut ontdekt dat een bepaald eetgedrag vaak verklaard kan worden door psychische factoren. Hun boek biedt een leidraad om eetcomplexen voorgoed te overwinnen en een eind te maken aan schuldgevoelens. Door de methode in dot boek te volgen leer je: naar je lichaam te luisteren, niet naar je gevoel. Te eten als je honger hebt en te stoppen als je voldaan bent. Met negatieve gevoelens om te gaan in plaats van deze weg te eten. |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
