[{:name=>'Jannie Ligthart', :role=>'A01'}] - Ontdek je gebruiks
Schrijver: | [{:name=>'Jannie Ligthart', :role=>'A01'}] |
---|---|
Titel: | Ontdek je gebruiksaanwijzing |
ISBN: | 9789058713094 |
Uitgever: | Uitgeverij Thema |
Bijzonderheden: | Conditie: Als nieuw |
Prijs: | € 13,70 |
Verzendkosten: | € 2,95 (binnen Nederland) |
Meer info: |
Iedereen heeft een gebruiksaanwijzing. Daarin staat beschreven hoe je reageert op stresserende situaties en wat jou het beste helpt de ontstanespanning te verminderen zodat je je weer goed gaat voelen. Jouwgebruiksaanwijzing is ontstaan uit een combinatie van je temperament,overtuigingen die je gaandeweg hebt gevormd, invloeden vanuit jeopvoeding en cultuur, genetische componenten enzovoort.Veel van wat je doet en hoe je denkt is in de loop van je leven een automatismegeworden. In Ontdek je gebruiksaanwijzing gaat het erom datje je bewust wordt van die automatismen. Pas dan kun je besluiten of jedie wel of niet wilt veranderen. In dit boek krijg je praktische handvattenaangereikt die je helpen inzicht te krijgen in je eigen gebruiksaanwijzing:hoe ga je om met energie gevers en energievreters, hoe herken enbeïnvloed je zelf je spanningsopbouw, wat zijn je valkuilen?Ontdek je gebruiksaanwijzing bevat elementen uit de belangrijkste psychologische stromingen van dit moment, zoals mindfulness, cognitievegedrags therapie, voice dialogue, neurolinguïstisch programmeren,familie-opstellingen, en energiewerk.
|
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.