Stichting Voedingscentrum Nederland - Gezond afvallen zo doe je
| Schrijver: | Stichting Voedingscentrum Nederland |
|---|---|
| Titel: | Gezond afvallen zo doe je dat |
| ISBN: | 9789051770773 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Voedingscentrum Nederland |
| Bijzonderheden: | Redelijk, Hardback, 192p |
| Prijs: | € 22,50 |
| Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten.\nMaar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in\noude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de\nmeeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. \n\nMet heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
