Imelda Arti de Smet-Kessels (1948) groeide op als oudste van een groot katholiek gezin. Ze werkte ruim tien jaar in de reiswereld en werd moeder van drie levenslustige kinderen. Door ziekte van haar oudste dochter kwam ze op het pad van de natuurgeneeskunde en werkte vervolgens in de praktijk van de natuurgeneeskunde en werkte vervolgens in de praktijk met voetreflexzone massage, metamorfose massage, reberthing en Bach-bloesem-remedies. Het boekje is ontstaan uit haar dagboeken, waarvan ze een gedeelte met haar lotgenoten wil delen. Ze schreef vanuit haar eigen ervaring met roken. Haar verslaving is in rook opgegaan. Paardrijden is nu haar grote passie. Schrijven doet ze nog steeds, met haar linkerhand. Sinds 1988 is ze weer terug in de reiswereld. Als pionier schrijft zij over reizen op het gebied van spirituele of holistische vakanties en ze zwemt met dolfijnen.

'Roken terwijl je ermee ophoudt...' zou de titel van dit Ankertje kunnen zijn. Het is ontstaan doordat de schrijfster de kern van haar rookverslaving op ging sporen. Het was een moeizame reis langs onderdrukte gevoelens, frustraties en Pijn. Uiteindelijk kwam ze tot het bevrijdende inzicht en dat wil zij met de lezer delen. Niet om erdoor zelf te genezen van een verslaving, maar om op de weg te worden geholpen. De behandeling van elke verslaving is het bevrijden van Pijn. Dat kan alleen bereikt worden door confrontatie met de oorspronkelijke Pijn en de doorleving daarvan. Stap voor stap zullen we gaan begrijpen, bewust worden en in evenwicht komen. Een boekje om opgelucht bij adem te halen.