In dit boek:Yoga van moed en mededogen beschrijft William Yang op originele en meeslepende wijze het avontuur van de weg naar het eigen hart dat zich onontkoombaar opent voor de wereld om ons heen en het hart van de mensheid. Het boek biedt een scala aan praktische oefeningen die deze weg begaanbaar maken.

William Yand
Illsutraties en ontwerp: Karin van der Pas


Een bijzonder boek ligt voor u Een werkboek. Het gaat over leven en dood. Over sterven en tot leven komen. Over ontvangen en geven. Over helen en breken. Over moed en mededogen. Een oefenboek is het. Oefenen met wat het meest nabij is: adem, lichaam en handelen.

William Yang is de schrijver. Al meer dan 25 jaar brengt hij lichaamsbewustzijn en spiritualiteit bijeen. Deze verbinding stelt hij in dienst van mensen en speciaal van diegene onder hen die door een ongeneeslijk kwaal getroffen zijn.

Wat opvalt is hoe hij zich daarbij inspireren laat door Christendom en Boeddhisme tegelijk. Het is een boek dat mensen uitnodigt om de reis te maken naar eigen wezensdiepte. Het roept mensen op zichzelf te worden. Waar dat gebeurt ontdekken zij wat hen met elkaar verbindt, dwars door alle tegenstellingen heen, of die nu maatschappelijk/cultureel of religieus van aard zijn. Als mensen bereid zijn het leven te onderzoeken in het aangezicht van de dood, worden alle schijnoplossingen te niet gedaan.

Daarmee is het een mensenboek geworden. Een boek niet alleen voor zieken, maar voor allen die door de ongeneeslijke kwaal van het leven zijn getroffen. Het leert hen die kwaal te leven en te helen.

De Yoga van Moed en Mededogen is een geschenk van de zieken en stervenden aan de gezonden en levenden. Deze yoga kwam op kracht aan de grenzen van het leven - daar waar het leven de dood ontmoet. Zij biedt evenwel haar wijsheid en mogelijkheden om midden in het leven zelf gebruikt te worden - in ieder ogenblik, in iedere levensfase, bij ieder afscheid. Zij biedt een zwaard om door het hechten en vechten van onze geest te snijden en een hamer om door de muur te breken die tussen onszelf staat en het leven, vergankelijk als het is. Zij schept een ruimte om Vrede een kans te geven.