Anna Trökes, Detlef Gruner - Het yoga gezondheidsboek
| Schrijver: | Anna Trökes, Detlef Gruner |
|---|---|
| Titel: | Het yoga gezondheidsboek |
| ISBN: | 9789044727241 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Deltas Centrale uitgeverij |
| Bijzonderheden: | Goed, 2010, Paperback, 240p |
| Prijs: | € 18,50 |
| Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Combinee de kracht van yoga en ayurveda om uw gezondheid en levesnkwaliteit te verbeterenYoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen (aangepast aan uw constitutietype), geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen.> Individueel en holistisch: waar hebt u persoonlijk baat bij? Welke yogaoefeningen, voeding, kruiden & co. zijn voor u optimaal? Met behulp van vragenlijsten kunt u uw constitutie bepalen en aan de hand daarvan doelgericht datgene kiezen dat uw gezondheid ondersteunt.> Yogaoefeningen doen die aan uw constitutie aangepast zijn: alle belangrijke asana's, bewegingsverlopen, ademhalingsoefeningen en meditaties worden nauwkeurig omschreven - steeds met informatie over de genezende werking en over het oefenen volgens constitutie.> Klachten zelf behandelen: vaak voorkomende klachten zoals een burn-out, hoofdpijn, slaapstoornissen of overgewicht worden vanuit de zienswijze van de moderne en de ayurvedische geneeskunde voorgesteld - steeds met voedings- en behandeltips, en speciale yogaprogramma's.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
