Bram Bakker - Hardlopen Als Lichaamswerk
| Schrijver: | Bram Bakker |
|---|---|
| Titel: | Hardlopen Als Lichaamswerk |
| ISBN: | 9789493422032 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Uitgeverij Lucht |
| Bijzonderheden: | Nieuw exemplaar 2025, Paperback, 256pp |
| Prijs: | € 21,99 |
| Verzendkosten: | € 4,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Veel mensen weten dat sporten belangrijk is, maar om nu te zeggen dat ze uitkijken naar iedere training… Dit heeft te maken met hoe je er naar kijkt, en bepaalt ook de manier waarop je het vervolgens beleeft. Je kunt hardlopen vanuit je hoofd, aan de hand van schema’s en getallen, omdat je een prestatiedoel hebt zoals het voltooien van een marathon. Maar hardlopen kan ook een laagdrempelige ingang tot je binnenwereld zijn, een manier om contact te maken met je emoties. Dan is het proces het doel, en beoefen je lichaamswerk. Tijdens een rustige lange duurloop kun je in je lijf komen. Hoe dat ook voor jou kan werken lees je in dit boek, waarin de transformatie van wedstrijdatleet naar gepassioneerde liefhebber de rode draad vormt. Praktisch en informatief, ook over andere vormen van lichaamswerk, zoals ademwerk. Bram Bakker (1963) is naast alles wat hij verder doet al zijn hele leven hardloper. Hij was psychiater en is nu van alles, maar vooral meer zichzelf. Hij coacht en traint, maakt
|
Hartelijk welkom bij Boekhandel Roelants. Wij zijn een literaire boekhandel met aandacht voor het betere boek. Al onze boeken zijn nieuw en onbeschadigd, tenzij anders vermeld. Bestel snel en eenvoudig via onze website Roelants.nl. Of mail ons: roelants@roelants.nl
Wij verzenden gratis bij aankoop vanaf € 30,00 aan boeken. Daaronder rekenen wij € 4,95. De verzendkosten voor België en Duitsland zijn € 10,- ongeacht het aantal boeken. Alle boeken worden met zorg verpakt en verzonden via Fietskoeriers / PostNL.
Het adres van onze winkel is Van Broeckhuysenstraat 34 te 6511PJ Nijmegen. Onze winkel is dagelijks geopend.
Wij verzenden gratis bij aankoop vanaf € 30,00 aan boeken. Daaronder rekenen wij € 4,95. De verzendkosten voor België en Duitsland zijn € 10,- ongeacht het aantal boeken. Alle boeken worden met zorg verpakt en verzonden via Fietskoeriers / PostNL.
Het adres van onze winkel is Van Broeckhuysenstraat 34 te 6511PJ Nijmegen. Onze winkel is dagelijks geopend.
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
