Jansen, Klara - High Protein Power: Über 200 eiweißreiche Fitne

Schrijver: Jansen, Klara
Titel: High Protein Power: Über 200 eiweißreiche Fitness-Rezepte für Muskelaufbau, Fettverbrennung & gesunde Ernährung
ISBN: 9789403805092
Taal: Duits
Uitgever: Bookmundo
Bijzonderheden: 2026 176pp Paperback / softback
Prijs: € 20,30
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

Gesund, eiweißreich und voller Geschmack – das ist die High-Protein-Küche von heute.
Dieses Kochbuch bietet dir über 200 abwechslungsreiche, eiweißreiche Rezepte, mit denen du deine Ernährung gezielt auf Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach mehr Energie im Alltag ausrichten kannst – ohne Verzicht, ohne Langeweile und ohne komplizierte Zutaten.

Egal ob du dich vegetarisch, vegan oder mit Fleisch ernährst – du findest für jeden Geschmack und jede Ernährungsweise passende Rezepte. Vom Frühstück bis zum Abendessen, vom Protein-Snack bis zum süßen Fitness-Dessert – alle Gerichte sind schnell zubereitet, meal-prep-tauglich und mit vollständiger Makronährstoffangabe pro Portion versehen.

Was dich im Buch erwartet:
️ Über 200 eiweißreiche Rezepte für Alltag, Fitness, Muskelaufbau & Diät

️ Gerichte mit Fleisch, Fisch, vegetarisch & vegan – für maximale Flexibilität

️ Proteinreiche Frühstücke, Hauptgerichte, Snacks, Salate, Süßspeisen & Shakes

️ Viele Low-Carb- und Meal-Prep-Rezepte

️ Makronährstoffe pro Portion: Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett

️ 7-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten & Proteinverteilung

️ Bonus: Tipps zur eiweißreichen Ernährung im Allt

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Jansen, Klara - High Protein Power: Über 200 eiweißreiche Fitness-Rezepte für Muskelaufbau, Fettverbrennung & gesunde Ernährung

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

Stuur een e-mail

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.