Leckerstein, Robinia - MEDITERRANEAN COOKING 60+ 200 Simple & H

Schrijver: Leckerstein, Robinia
Titel: MEDITERRANEAN COOKING 60+ 200 Simple & Healthy Recipes for Seniors - With Weekly Meal Plans, Nutrition Facts & Shopping Lists for a Long, Vibrant Life
ISBN: 9789403805368
Taal: Engels
Uitgever: Bookmundo
Bijzonderheden: 2025 178pp Paperback / softback
Prijs: € 20,60
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

**Mediterranean Cooking 60+: 200 Simple & Healthy Recipes for Seniors**
With Weekly Meal Plans, Nutritional Information & Shopping Guides for a Long, Vital Life
Discover the secrets of the Mediterranean diet – specially tailored to meet the needs of people aged 60 and over! This comprehensive cookbook offers more than 200 delicious, nutrient-rich recipes that are easy to prepare and promote your health.

Whether it’s energizing breakfasts, light lunches, hearty dinners, vegetarian options, or naturally sweet desserts – all recipes are designed to strengthen the body, support digestion, and make everyday life easier.
Book Highlights:** 4 complete weekly meal plans for effortless nutrition planning
* Shopping lists for stress-free grocery trips
* Nutritional information for every dish
* Tips for adapting recipes for diabetes, high blood pressure, or low-sodium diets
* Ergonomic cooking tips for limited mobility or arthritis
This book is more than just a cookbook – it’s a guide to joyful and healthy aging. Perfect for seniors, caregivers, or anyone looking to eat mindfully. Bring the ease of Mediterranean living into your kitchen – for more vitality, flavor, and joy of life

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Leckerstein, Robinia - MEDITERRANEAN COOKING 60+ 200 Simple & Healthy Recipes for Seniors - With Weekly Meal Plans, Nutrition Facts & Shopping Lists for a Long, Vibrant Life

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

Stuur een e-mail

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.