Monica Aggarwal - Body on Fire
| Schrijver: | Monica Aggarwal |
|---|---|
| Titel: | Body on Fire |
| ISBN: | 9781570673924 |
| Taal: | Engels |
| Uitgever: | Book Publishing Company |
| Bijzonderheden: | Conditie: Als nieuw, Bindwijze: Paperback |
| Prijs: | € 11,90 |
| Verzendkosten: | € 3,35 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
"Monica Aggarwal and Jyothi Rao help readers take an honest assessment of their energy, lifestyle, dietary habits, and mental state and provide a series of interventions for reclaiming health. In-depth explanations of the dangers of stress and the benefits of microbiomes on not only digestive health but also general well-being show how common dietary and lifestyle changes can make a dynamic difference. The authors also bring a broader understanding of how our bodies work and what they require to be healthy. The specific plant-based foods that reduce harmful inflammation and nurture healthy digestive organisms are identified. Further guidance is provided on quality sleep--especially in today's digital age--adequate hydration, mind-body techniques to recharge and activate our bodies, the role of exercise, and the benefits of intermittent fasting. Each chapter includes recommendations and action steps"--
|
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.