Stephanie McClellan - Chill!
| Schrijver: | Stephanie McClellan |
|---|---|
| Titel: | Chill! |
| ISBN: | 9789063055615 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Uitgeverij Archipel |
| Bijzonderheden: | Conditie: Echt gebruikt, Bindwijze: Paperback |
| Beschikbaar: | 2 exemplaren |
| Prijs: | € 8,75 |
| Verzendkosten: | € 3,15 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
De gevolgen van stress zijn bij vrouwen veel extremer dan bij mannen. Ze zijn er niet alleen gevoeliger voor, maar hun lichamelijke reactie op spanning houdt ook langer aan. Voortdurend onder druk staan, kan leiden tot gezondheidsproblemen en een verminderd gevoel van welbevinden. Stephanie McClellan & Beth Hamilton verzamelden in Chill! de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen op dit gebied en laten vervolgens zien wat vrouwen zelf kunnen doen om hun stressniveau zo laag mogelijk te houden: Voedingsrichtlijnen
Oefeningen om je lichaam weerbaarder te maken tegen spanning Ontspanningstechnieken om stress los te latenZo kunnen vrouwen gezond evenwicht vinden en vrij en blij door het leven gaan. |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.