KABAT-ZINN, J. - Honderd lessen in mindfulness
| Schrijver: | KABAT-ZINN, J. |
|---|---|
| Titel: | Honderd lessen in mindfulness |
| ISBN: | 9789069638799 |
| Uitgever: | Gottmer Uitgevers Groep b.v. |
| Bijzonderheden: | Hardcover, conditie: goed |
| Prijs: | € 6,95 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
Moleculair bioloog Jon Kabat-Zinn (New York, 1944) is emeritus hoogleraar geneeskunde. Hij verwierf wereldfaam met zijn methode om angst, stress en pijn te bestrijden: aandachtstraining (mindfulness).
Het boek waarin hij zijn methodiek uiteenzette, Handboek meditatief ontspannen, was voor velen een eyeopener. Thans worden op veel plaatsen – ook in Nederland en België – trainingen verzorgd die gebaseerd zijn op zijn programma. Uit dit grote werk selecteerde de auteur honderd lessen in mindful |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
