M. Anthony - Geen paniek !
| Schrijver: | M. Anthony |
|---|---|
| Titel: | Geen paniek ! |
| ISBN: | 9789058712455 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Uitgeverij Thema |
| Bijzonderheden: | Conditie: Als nieuw, Bindwijze: Paperback |
| Prijs: | € 19,25 |
| Verzendkosten: | € 3,15 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
In 'Geen paniek!' worden tien eenvoudige en effectieve stappen beschreven waarmee paniekaanvallen kunnen worden bestreden én voorkomen. Het bijzondere van dit zeer handzame boekje is dat de auteurs erin geslaagd zijn de laatste wetenschappelijke en klinische inzichten te combineren met een zeer heldere en toegankelijke stijl. Aan de hand van de vele bruikbare oefeningen leert u hoe u uw paniekgevoelens kunt beteugelen en kunt vervangen door rustige, rationele gedachten. Met behulp van realistische plannen bent u niet alleen in staat om met zelfvertrouwen de confrontatie met beangstigende situaties aan te gaan, maar ook om vermijdingsgedrag aan te pakken. Bruikbare ademhalings- en ontspanningsoefeningen maken 'Geen paniek!' compleet.
|
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.