Milco Linssen - Baas Over Slaap
| Schrijver: | Milco Linssen |
|---|---|
| Titel: | Baas Over Slaap |
| ISBN: | 9789090357997 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Sleepy Days Company |
| Bijzonderheden: | Nieuw exemplaar 2026, Paperback, 192pp |
| Prijs: | € 27,50 |
| Verzendkosten: | € 4,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Baas over slaap lost je enige echte slaapprobleem op - elke nacht opnieuw: het gesprek met jezelf. Over werk, relaties, kinderen, je vakantie: alles verstoort je slaap - ook terwijl je slaapt. Dat is geen afwijking, maar het kenmerk van een gezond brein. Gefeliciteerd, je leeft.
De oude oplossingen - gebaseerd op het verouderde slaaphygiëne uit 1939 en mindfulness - lossen dit niet op. Een koele kamer, meer ontspannen of geen koffie drinken stopt die interlijke dialoog niet. Baas over slaap is de baanbrekende nieuwe aanpak. Geen wirwar aan tips, verboden en geboden, maar 1 praktische skill: de rust-stand. Aan de hand van 5 wetten leer je letterlijk baas worden over slaap. Dat betekent: snel in slaap vallen, diep doorslapen en snel verder slapen als je even wakker wordt. Je begrijpt het in 1,5 uur met levenslang profijt. Met online extra's als verhelderende video's en AI-factchecks sta je elke dag 100% fit & scherp op - in dezelfde slaaptijd. Verspil zonder moeite geen slaap meer en ervaar de luxe van al je energie voor je werk, geliefden en hobby's. |
Hartelijk welkom bij Boekhandel Roelants. Wij zijn een literaire boekhandel met aandacht voor het betere boek. Al onze boeken zijn nieuw en onbeschadigd, tenzij anders vermeld. Bestel snel en eenvoudig via onze website Roelants.nl. Of mail ons: roelants@roelants.nl
Wij verzenden gratis bij aankoop vanaf € 30,00 aan boeken. Daaronder rekenen wij € 4,95. De verzendkosten voor België en Duitsland zijn € 10,- ongeacht het aantal boeken. Alle boeken worden met zorg verpakt en verzonden via Fietskoeriers / PostNL.
Het adres van onze winkel is Van Broeckhuysenstraat 34 te 6511PJ Nijmegen. Onze winkel is dagelijks geopend.
Wij verzenden gratis bij aankoop vanaf € 30,00 aan boeken. Daaronder rekenen wij € 4,95. De verzendkosten voor België en Duitsland zijn € 10,- ongeacht het aantal boeken. Alle boeken worden met zorg verpakt en verzonden via Fietskoeriers / PostNL.
Het adres van onze winkel is Van Broeckhuysenstraat 34 te 6511PJ Nijmegen. Onze winkel is dagelijks geopend.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
