Kowalchik, Claire - The Complete Book Of Running For Women / Ev

Schrijver: Kowalchik, Claire
Titel: The Complete Book Of Running For Women / Everything You Need to Know About Training, Nutrition, Injury Prevention, Motivation, Racing and Much, Much More
ISBN: 9780671017033
Taal: Engels
Uitgever: Simon & Schuster
Bijzonderheden: 1999, 416pp, paperback
Prijs: € 29,00 (Excl. verzendkosten)
Meer info:
Dit exemplaar is als nieuw.




It's the simplest, fastest, most accessible way to fitness and good health known to woman. You don't need a partner, equipment, or even much time. Now, Claire Kowalchik, former managing editor of Runner's World magazine, answers every question about the overwhelmingly popular activity that builds endurance, melts fat, and even prevents illness. In this total running book for women, you'll learn: .

e How to get started and stay motivated

e What to eat for optimal nutrition :

e How to run during pregnancy and after menopause

* Why running is the most effective form of exercise

, How to prevent and treat injury

« What to wear—from sports bras to running shoes

* How to prepare for everything from a 5K to a marathon Authoritative and friendly, THE COMPLETE BOOK OF RUNNING FOR WOMEN is a sourcebook for both beginners and long-time runners. Along with wisdom drawn from the author's personal experience, you'll find advice from the experts: coaches, exercise physiologists, nutritionists, doctors, and other women runners, Including question-and-answer sections and a complete list of resources, THE COMPLETE BOOK OF RUNNING FOR WOMEN tells you everything you need to know to be off and running toward better health and richer living. /
Verder lezen

Boekhiero uit Amersfoort

particulier
Welkom bij Boekhiero.
De plek voor het zeldzame en bijzondere boek.
Boekhiero verstuurt altijd zonder verzendkosten en binnen 1 werkdag naar bestemmingen binnen Nederland en België.
Versturen naar andere bestemmingen geschiedt tegen een zeer geringe bijdrage in de kosten.
Boekhiero verzorgt een correcte verpakking voor uw bestelde boek. Als u dat wenst wordt het daarnaast ook ingepakt in cadeaupapier.
Mocht u na de bestelling geen reactie ontvangen, kijk dan ook bij het SPAM gedeelte van uw e-mail.
Verder lezen

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Kowalchik, Claire - The Complete Book Of Running For Women / Everything You Need to Know About Training, Nutrition, Injury Prevention, Motivation, Racing and Much, Much More Kowalchik, Claire - The Complete Book Of Running For Women / Everything You Need to Know About Training, Nutrition, Injury Prevention, Motivation, Racing and Much, Much More

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekhiero

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

Stuur een e-mail

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
  • U handelt deze order direct af met Boekhiero
    Deze verkoper is een particulier, dit heeft invloed op welke rechten voor u als koper ontbreken. Zo heeft u geen herroepingsrecht of conformiteitsrecht. Verder lezen.
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekhiero een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekhiero vermeld
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
  • Boekhiero kan betaling vooraf vragen
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.