Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Hartogboeken.
Kamminga, Tjitte - De nieuwe warming up. Beter presteren zonder blessures
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Kamminga, Tjitte |
| Titel: | De nieuwe warming up. Beter presteren zonder blessures |
| ISBN: | 9789043914093 |
| Uitgever: | Tirion Sport, 2011 |
| Bijzonderheid: | 1e druk, paperback, zgan |
| Prijs: | € 6,50 |
| Meer info | In Nederland en België krijgen jaarlijks ongeveer 1,5 miljoen mensen te maken met een sportblessure. Vervelend en vaak onnodig. De huidige warming-up van hardlopers - rekken en strekken - voldoet niet meer. Een dergelijke voorbereiding voorkomt geen blessures en je gaat er niet beter door presteren. Het is daarom tijd voor DE NIEUWE WARMING-UP: een sportspecifieke warming-up die het lichaam goed voorbereidt op de sportprestatie. In dit praktische boek is te lezen: - wat de nieuwe warming-up is (niet rekken en strekken maar 'hoeken'); - over hardloopblessures; - wat een goede hardloopschoen is; - over hardlopen en zwangerschap; - over een trainingsopbouw voor de beginnende loper. Het boek bevat kortom alles wat elke hardloper moet weten, geformuleerd in duidelijke taal en met verhelderende illustraties. |
| Boek bekijken | |
VERZENDKOSTEN NEDERLAND:
PostNL
Briefpakje: E 3,65 (tot 2 kg)
Pakketpost: E 6,95 naar een huisadres of E 6,45 naar een PostNL afhaalpunt
DHL
Pakketpost: E 5,95 naar een huisadres of E 4,75 naar een DHL afhaalpunt
DPD
Pakketpost: E 6,50 naar een huisadres of E 5,50 naar een DPD afhaalpunt
VERZENDKOSTEN BELGIË:
DPD
Pakketpost: E 7,50 naar een huisadres of E 6,75 naar een DPD afhaalpunt
__________________________________________________________________________________
Of afhalen in het magazijn (Maria Danneelserf 1, Capelle a/d IJssel) op ma. t/m zat. tussen 15.00 en 16.00 u. Alleen op afspraak!
PostNL
Briefpakje: E 3,65 (tot 2 kg)
Pakketpost: E 6,95 naar een huisadres of E 6,45 naar een PostNL afhaalpunt
DHL
Pakketpost: E 5,95 naar een huisadres of E 4,75 naar een DHL afhaalpunt
DPD
Pakketpost: E 6,50 naar een huisadres of E 5,50 naar een DPD afhaalpunt
VERZENDKOSTEN BELGIË:
DPD
Pakketpost: E 7,50 naar een huisadres of E 6,75 naar een DPD afhaalpunt
__________________________________________________________________________________
Of afhalen in het magazijn (Maria Danneelserf 1, Capelle a/d IJssel) op ma. t/m zat. tussen 15.00 en 16.00 u. Alleen op afspraak!
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.