Can , Murat . [ isbn 9789022984802 ] - Leren Omgaan met je
| Schrijver: | Can , Murat . [ isbn 9789022984802 ] |
|---|---|
| Titel: | Leren Omgaan met je Depressie . ( Een doe-het-zelfmethode voor je psychische welzijn in drie stappen . ) Oorzaken van de depressie , Verschijnselen herkennenen hanteren , Wat kan ik er zelf aan doen . ( Geheel compleet met het dagboekje en de ka |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Bruna . |
| Bijzonderheden: | 1806 - 2000 - 192 p - 419 gr - 16,5 x 23,5 - als nieuw ingenaaide paperback . |
| Prijs: | € 8,00 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
De auteur van dit 'doe-het-zelf-pakket' heeft een bruikbaar boek geschreven. In de stroom van publicaties over het onderwerp depressies onderscheidt het zich door een goede afstemming van theorie en praktijk. Het pakket bestaat uit een soort zelfhulpboek en een klein dagboekje dat de lezer kan gebruiken voor zelfobservaties. Het doel van zijn pakket is op gestructureerde wijze mensen behulpzaam te zijn bij het herkennen van gevoelens, gedachten en handelingen. Mensen leren geconcentreerd met zichzelf om te gaan en enkele vuistregels te hanteren waardoor de neergaande spiraal van negatieve gevoelens en gedachten kan worden doorbroken. Van belang is dat mensen met een depressie of depressieve mensen wel een medemens nodig hebben die hen stimuleert om de oefeningen te gaan doen. De auteur heeft zijn ideeën afgestemd op de cognitieve behandelmethode: er is een noodlottig werkende spiraal van gedachten die gevoelens beïnvloeden en die het handelen bepalen. Als je anders leert denken en voelen, kun je negativiteit voorkomen en/of doorbreken. Zijn methode noemt Can dan ook preventief en curatief tegelijkertijd.
|
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
De verkoper zal binnen 6 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met DE ESOTERIER
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
Bocurio
Kamer van Koophandel nummer: 34138285
NL001177745B36
http://www.bocurio.nl - Na uw bestelling ontvangen u en DE ESOTERIER een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van DE ESOTERIER vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- DE ESOTERIER kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 6 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.