Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel DE ESOTERIER.
Can , Murat . [ isbn 9789022984802 ] - Leren Omgaan met je Depressie . ( Een doe-het-zelfmethode voor je psychische welzijn in drie stappen . ) Oorzaken van de depressie , Verschijnselen herkennenen hanteren , Wat kan ik er zelf aan doen . ( Geheel compleet met het dagboekje en de ka
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | Can , Murat . [ isbn 9789022984802 ] |
|---|---|
| Titel: | Leren Omgaan met je Depressie . ( Een doe-het-zelfmethode voor je psychische welzijn in drie stappen . ) Oorzaken van de depressie , Verschijnselen herkennenen hanteren , Wat kan ik er zelf aan doen . ( Geheel compleet met het dagboekje en de ka |
| ISBN: | |
| Uitgever: | Bruna . |
| Bijzonderheid: | 1806 - 2000 - 192 p - 419 gr - 16,5 x 23,5 - als nieuw ingenaaide paperback . |
| Prijs: | € 8,00 |
| Meer info | De auteur van dit 'doe-het-zelf-pakket' heeft een bruikbaar boek geschreven. In de stroom van publicaties over het onderwerp depressies onderscheidt het zich door een goede afstemming van theorie en praktijk. Het pakket bestaat uit een soort zelfhulpboek en een klein dagboekje dat de lezer kan gebruiken voor zelfobservaties. Het doel van zijn pakket is op gestructureerde wijze mensen behulpzaam te zijn bij het herkennen van gevoelens, gedachten en handelingen. Mensen leren geconcentreerd met zichzelf om te gaan en enkele vuistregels te hanteren waardoor de neergaande spiraal van negatieve gevoelens en gedachten kan worden doorbroken. Van belang is dat mensen met een depressie of depressieve mensen wel een medemens nodig hebben die hen stimuleert om de oefeningen te gaan doen. De auteur heeft zijn ideeën afgestemd op de cognitieve behandelmethode: er is een noodlottig werkende spiraal van gedachten die gevoelens beïnvloeden en die het handelen bepalen. Als je anders leert denken en voelen, kun je negativiteit voorkomen en/of doorbreken. Zijn methode noemt Can dan ook preventief en curatief tegelijkertijd. |
| Boek bekijken | |
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
De verkoper zal binnen 6 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.