MacKay, M. - Ontspanje Oefeningen voor ontspanning en stressv
| Schrijver: | MacKay, M. |
|---|---|
| Titel: | Ontspanje Oefeningen voor ontspanning en stressvermindering |
| ISBN: | 9789057121043 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Nieuwezijds Uitgeverij 2001 9057121042 9789057121043 |
| Bijzonderheden: | paperback 319pp. in zeer goede staat |
| Prijs: | € 8,60 |
| Verzendkosten: | € 3,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
De informatie die toegevoegd is op de kaft van dit boek, luidt: "eenvoudige, bondige, stap-voor-stap richtlijnen voor het beheersen van: ademhaling, ontspanning, visualisatie, meditatie, zelfhypnose, irrationele gedachten, getob en angsten, tijdmanagement, assertiviteit, stress op het werk, snelle ontspanners, en tips voor stressverminderende voeding en lichaamsbeweging". En dit alles biedt dit boek inderdaad. Het geheel is overzichtelijk en op praktisch toepassen van de theorie gericht en goed onderbouwd middels verwijzingen naar autoriteiten op de deelgebieden. Per hoofdstuk is er een lijstje met aanbevolen literatuur opgenomen. Hierin treft men veel Engelstalige literatuur aan, maar er is ook Nederlandstalige literatuur opgenomen en er wordt verwezen naar Nederlandstalige websites. De vertaling van dit boek is goed: vloeiend en prettig leesbaar.
|
Levering binnen de EU is mogelijk bij bestellingen vanaf 15 euro plus bijkomende internationale verzendkosten.
Afhalen is niet mogelijk.
De verkoper zal binnen 7 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met hasselman
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
Hasselman
Kamer van Koophandel nummer: 51639181
NL139540805B02
- Na uw bestelling ontvangen u en hasselman een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van hasselman vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- hasselman kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 7 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.