Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekenbalie.
R. Oppedijk - Een winter lang fit
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | R. Oppedijk |
|---|---|
| Titel: | Een winter lang fit |
| ISBN: | 9789075690156 |
| Uitgever: | MixCom Publish B.V. |
| Bijzonderheid: | Conditie: Beetje gebruikt, Bindwijze: Paperback |
| Prijs: |
€ 4,75
€ 3,15
|
| Meer info | "Een winter lang fit" is een inspirerend boek geschreven door R. Oppedijk, dat zich richt op het bevorderen van een gezonde levensstijl tijdens de wintermaanden. In dit boek worden praktische tips en strategieën gepresenteerd om actief en fit te blijven, zelfs wanneer de dagen korter en kouder worden. Oppedijk benadrukt het belang van beweging, voeding en mentale gezondheid, en biedt lezers handvatten om hun fitnessdoelen te bereiken, ongeacht de seizoensgebonden uitdagingen. Het boek bevat een verscheidenheid aan oefeningen die gemakkelijk thuis kunnen worden uitgevoerd, evenals suggesties voor buitenactiviteiten die de winterse kou trotseren. Daarnaast worden er recepten gedeeld die niet alleen voedzaam zijn, maar ook passen bij de winterse sfeer. Oppedijk moedigt lezers aan om creatief te zijn met hun trainingen en om plezier te hebben in het proces van fit blijven. Met een combinatie van wetenschappelijke inzichten en persoonlijke ervaringen, biedt "Een winter lang fit" een motiverende en praktische gids voor iedereen die zijn of haar gezondheid en welzijn wil verbeteren tijdens de winter. Het boek is toegankelijk voor zowel beginners als ervaren sporters en is een waardevolle bron voor iedereen die op zoek is naar manieren om actief te blijven in de koudere maanden. |
| Boek bekijken | |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.