Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekenbalie.
Hubbeling - SPORTERSHULP
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | Hubbeling |
|---|---|
| Titel: | SPORTERSHULP |
| ISBN: | 9789071669316 |
| Uitgever: | Homeovisie, Uitgeverij |
| Bijzonderheid: | Conditie: Beetje gebruikt, Bindwijze: Paperback |
| Prijs: |
€ 7,00
€ 3,15
|
| Meer info | "SPORTERSHULP" geschreven door Hubbeling is een waardevol handboek voor zowel amateur- als professionele sporters die hun prestaties willen verbeteren en blessures willen voorkomen. Het boek biedt een uitgebreide gids over de verschillende aspecten van sportgezondheid, waaronder training, voeding, herstel en blessurepreventie. Hubbeling, met zijn jarenlange ervaring in de sportwereld, deelt praktische tips en technieken die sporters kunnen toepassen in hun dagelijkse routine. Het boek is ingedeeld in verschillende secties die elk een specifiek onderwerp behandelen. De eerste sectie richt zich op de basisprincipes van training, waarbij de auteur ingaat op de juiste trainingsmethoden en -schema's die passen bij verschillende sportdisciplines. Vervolgens behandelt het boek de rol van voeding en hydratatie in de sport, met advies over wat te eten voor, tijdens en na de training om optimale prestaties te behalen. Een belangrijk onderdeel van "SPORTERSHULP" is de focus op blessurepreventie. Hubbeling legt uit hoe sporters hun lichaam kunnen voorbereiden op de belasting van de sport en welke oefeningen en technieken kunnen helpen om blessures te voorkomen. Daarnaast biedt het boek ook richtlijnen voor het omgaan met blessures, inclusief herstelstrategieën en wanneer het verstandig is om medische hulp in te schakelen. Met praktische voorbeelden, illustraties en oefeningen is "SPORTERSHULP" een toegankelijk en nuttig boek voor iedereen die serieus met sport bezig is. Het biedt niet alleen theoretische kennis, maar ook praktische handvatten die direct toepasbaar zijn in de sportpraktijk. Dit maakt het boek een onmisbare gids voor sporters die hun prestaties willen optimaliseren en gezond willen blijven. |
| Boek bekijken | |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.