Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekenbinder.
Herrmann, Angela - 15 Minuten per dag voor uw gezondheid / het succesprogramma van Reader s Digest
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Herrmann, Angela |
| Titel: | 15 Minuten per dag voor uw gezondheid / het succesprogramma van Reader s Digest |
| ISBN: | 9789064076565 |
| Uitgever: | Reader's Digest, |
| Bijzonderheid: | 2004, Gebonden, 1e dr., 360 pp., gebonden hardcover. goede staat 9789064076565 402Kwartiertje gezond. Libelle-redactrice Els: ''Gezond zijn en blijven, dat krijg je deels met je genen mee, maar je kunt er gelukkig ook zélf iets aan doen. Readers' Dig |
| Prijs: | € 5,00 |
| Meer info | Kwartiertje gezond. Libelle-redactrice Els: ''Gezond zijn en blijven, dat krijg je deels met je genen mee, maar je kunt er gelukkig ook zélf iets aan doen. Readers' Digest vroeg artsen, voedingsdeskundigen en fysiotherapeuten om een heel ruim gezondheidsprogramma te ontwikkelen, dat wérkt en tegelijk ook tijd bespaart. Dit boek verzamelt niet minder dan 500 tips en oefeningen waaruit u uw eigen programma kunt samenstellen, dat ook nog eens makkelijk in uw dagelijkse routine in te passen is. De drie belangrijkste gezondheidspijlers komen hierbij aan bod: beweging, ontspanning en voeding. Zo zijn er super-relaxerende massageoefeningen, eerste-hulp-tips voor gespannen spieren, lekkere, bloeddrukverlagende receptjes, handige testjes om, onder meer, de stofwisseling te controleren, eenvoudige hersengym en een haalbaar afvallen-én-genieten-programma. Alles duidelijk uitgelegd en ruim geïllustreerd. Vijftien minuten per dag voor een gezond lichaam? Doén! |
| Boek bekijken | |
De opbrengst van Boekenbinder komt ten goede aan museumhoeve Overslot, dé culturele ontmoetingsplek van de Egmonden, met een schelpenmuseum en een wunderkammer met etnografica, naturalia en laagdrempelige kunst en cultuur van hoog niveau! Van maart t/m november ieder weekend van 15.00 tot 18.00 vrij te bezoeken op de Slotweg 42 te Egmond aan den Hoef.
De verkoper zal binnen 5 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.