Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekenman02.


 

Lex Lemmers, Barbara Conijn, Jeannet Kramer - Minder drinken

De vraag gaat over de volgende titel:

Afbeelding: Lex Lemmers, Barbara Conijn, Jeannet Kramer - Minder drinken
Schrijver: Lex Lemmers, Barbara Conijn, Jeannet Kramer
Titel: Minder drinken
ISBN: 9789085063650
Uitgever: Boom
Bijzonderheid: 198pp, paperback, in goede staat
Prijs: € 9,00
€ 4,00
Meer info Er is in een Nederland een grote groep drinkers die niet verslaafd is aan alcohol, maar die wel meer drinkt dan goed voor hem is. Drinken is sluipenderwijs een gewoonte geworden. Doorgaan met een dergelijk drinkpatroon leidt op termijn bijna zeker tot ernstige (gezondheids)klachten of een alcoholverslaving.
Als u een alcoholprobleem in een vroeg stadium herkent, kunt u er zelf veel aan doen. Het Boom Hulpboek Minder drinken kan u daarbij helpen. In vijf weken krijgt u inzicht in uw eigen alcoholgebruik en wat voor u verantwoord drinken is. U leert omgaan met verleidingen, moeilijke momenten en uitglijders. De in het boek beschreven methode is gebaseerd op technieken uit de cognitieve gedragstherapie en heeft al veel drinkers geholpen weer verantwoord met alcohol om te gaan.
Minder drinken hoort bij de cursus Minder drinken? Doe-het-zelf! van Teleac en de website www.minderdrinken.nl van het Trimbos-instituut. U kunt het boek echter heel goed zelfstandig gebruiken. Het boek is voor iedereen die zijn of 'haar drinkgewoonten eens wil doorlichten, en weer verantwoord met alcohol wil leren omgaan.
Boek bekijken

Boekenman02 uit Zuidhorn

particulier

De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.