Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekenman02.
David Dewulf - Mindfulness / een pad van vrijheid
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | David Dewulf |
|---|---|
| Titel: | Mindfulness / een pad van vrijheid |
| ISBN: | 9789033475498 |
| Uitgever: | David Dewulf |
| Bijzonderheid: | 2009, 232pp, paperback met diverse gele arceringen en enkele potloot aantekeningen |
| Prijs: |
€ 5,00
€ 4,25
|
| Meer info | Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven. Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie. Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling. Over de auteur: David Dewulf is arts. Hij is werkzaam aan het UZGent, dienst psychiatrie, voor preventie van depressie met mindfulness. Hij richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness op voor training, opleiding en wetenschappelijk onderzoek. |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.