Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel BoekenVoorBoeken.
Estep, Preston - Het krassebreindieet / verklein de kans op alzheimer, beperk geheugenverlies en houd je brein langer gezond
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Estep, Preston |
| Titel: | Het krassebreindieet / verklein de kans op alzheimer, beperk geheugenverlies en houd je brein langer gezond |
| ISBN: | 9789492493002 |
| Uitgever: | Maven Publishing |
| Bijzonderheid: | 2016, 360 pp. paperback. In uitstekende staat. |
| Prijs: |
€ 8,00
€ 4,20
|
| Meer info | We willen allemaal gezond oud worden, het liefst mét een scherp stel hersenen. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? Harvardgeneticus en voedingsexpert Preston Estep presenteert in 'Het krasse-breindieet' baanbrekende nieuwe inzichten over het effect van voeding op het ouder wordende brein. Want wat blijkt: met het juiste dieet kun je de kans op alzheimer, parkinson en geheugenverlies verkleinen én je brein langer gezond houden. De meeste diëten en voedingsadviezen zijn gericht op het jonge lichaam. Maar als je ouder wordt heeft het brein andere behoeften op het gebied van voeding en is het slim om je eetgewoonten daarop aan te passen. Uit nieuw wetenschappelijk onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat je na je veertigste antioxidanten en ijzer beter kunt vermijden, en brood en pasta juist wel goed zijn. Om je op weg te helpen zijn er ruim 70 makkelijke en lekkere recepten toegevoegd. Preston Estep is hoofd gerontologie bij het Harvard Personal Genome Project, waar onder andere de gewoonten en voedingspatronen van mensen uit verschillende landen en culturen in kaart worden gebracht. Daarnaast is Estep voorzitter van de Mind First Foundation, een organisatie voor geestelijke gezondheid die hij met biologen en scheikundigen oprichtte. |
| Boek bekijken | |
Als u een boek bij ons koopt, gaat een deel van de opbrengst naar Stichting Booksteps. Stichting Booksteps koopt hiervoor (school)boeken voor bibliotheken in N-Oeganda. Zo levert BoekenVoorBoeken een bijdrage aan een betere wereld. Een wereld waarin kinderen gelijke kansen krijgen om zich te kunnen ontwikkelen.
We hebben een breed scala aan mooie, tweedehands boeken voor u beschikbaar!
We hebben een breed scala aan mooie, tweedehands boeken voor u beschikbaar!
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.