Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekhandel Shambala.


 

Bayda, Ezra - Being Zen; bringing meditation to life

De vraag gaat over de volgende titel:

Afbeelding: Bayda, Ezra - Being Zen; bringing meditation to life
Schrijver: Bayda, Ezra
Titel: Being Zen; bringing meditation to life
ISBN: 9781570628566
Uitgever: Shambhala
Bijzonderheid: 2002, 142pp, hardcover with dust jacket, NEW, photo=book
Prijs: € 19,95
Meer info We can use whatever life presents, Ezra Bayda teaches, to strengthen our spiritual practice— including the turmoil of daily life. What we need is the willingness to just be with our experiences—whether they are painful or pleasing—opening ourselves to the reality of our lives without trying to fix or change anything. But doing this requires that we confront our most deeply rooted fears and assumptions in order to gradually become free of the constrictions and suffering they create. Then we can awaken to the loving-kindness that is at the heart of our being.

While many books aspire to bring meditation into everyday experience, Being Zen gives us practical ways to actually do it, introducing techniques that enable the reader to foster qualities essential to continued spiritual awakening. Topics include how to cultivate:

• Perseverance: staying with anger, fear, and other distressing emotions.
• Stillness: abiding with chaotic experiences without becoming overwhelmed.
• Clarity: seeing through the conditioned beliefs and fears that "run" us.
• Direct experience: encountering the physical reality of the present moment—even when that moment is exactly where we don't want to be.

Like Pema Chödrön, the best-selling author of When Things Fall Apart, Ezra Bayda writes with clear, heartfelt simplicity, using his own life stories to illustrate the teachings in an immediate and accessible way that will appeal to a broad spectrum of readers.
Boek bekijken

Boekhandel Shambala

zakelijk

Boekhandel Shambala uit Alkmaar

Welkom bij Boekhandel Shambala!
Na het plaatsen van uw bestelling ontvangt u van mij binnen 3 dagen een ontvangstbevestiging met nadere gegevens over betaling en verzending van het boek (als een boek door de brievenbus past, zijn de verzendkosten binnen Nederland via PostNL € 4,35; naar België zijn de verzendkosten via DPD € 7,00 voor een pakket tot 3 kilo, ook als het niet door de brievenbus past).
Let op dat mijn mail in uw SPAM-box terecht kan komen!
Groetjes van Fleur

De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.