Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekmakelaar.
Atkins, Robert C. - Atkins Nieuwe Dieetrevolutie. Het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt. Nieuwe editie
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Atkins, Robert C. |
| Titel: | Atkins Nieuwe Dieetrevolutie. Het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt. Nieuwe editie |
| ISBN: | 9789032509576 |
| Uitgever: | De Kern |
| Bijzonderheid: | 2004, 448 pp., paperback. NIEUWSTAAT |
| Prijs: | € 9,50 |
| Meer info | Nieuwstaat. Een door dokter Atkins zelf nog geheel herziene editie van zijn afslankdieet dat gebaseerd is op een verminderde inname van koolhydraten waardoor men zeker in de beginfase afvalt. Ondanks de nadruk op consumptie van room, eieren en vlees is er toch een lagere calorie-inname. Het boek begint met een uitgebreide uitleg van de werking van het dieet dat verdeeld is in vier fases. Fase A, (inductie) wordt gekenmerkt door een lage inname van koolhydraten. In iedere volgende fase wordt die inname met vijf gram vermeerderd. Het dieet is ontwikkeld voor de Amerikaanse markt en sluit niet helemaal aan bij het Nederlandse eetpatroon. Omdat room, eieren vlees enzovoort ruim mogen worden gegeten, is het wel aantrekkelijk. De groente- en fruitinname zijn minder dan de gezonde richtlijnen adviseren. Het boek is een lange peptalk dat de volgers van het Atkinsdieet gemotiveerd moet houden en ze tevens wapent tegen negatieve opmerkingen uit hun omgeving. Praktijkvoorbeelden verlevendigen het betoog. Tot slot enkele menuvoorbeelden en een aantal wat luxe recepten. Alfabetisch algemeen register, receptenregister. Het Atkinsdieet is geschikt voor personen die in enkele maanden flink gewicht willen verliezen. |
| Boek bekijken | |
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.