Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekmakelaar.


 

Williams, Mark, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabot-Zinn - Mindfulness en bevrijding van depressie. Voorbij chronische ongelukkigheid

De vraag gaat over de volgende titel:

Afbeelding: Williams, Mark, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabot-Zinn - Mindfulness en bevrijding van depressie. Voorbij chronische ongelukkigheid
Schrijver: Williams, Mark, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabot-Zinn
Titel: Mindfulness en bevrijding van depressie. Voorbij chronische ongelukkigheid
ISBN: 9789057122491
Uitgever: Nieuwezijds
Bijzonderheid: 2008, 6e opl., 245 pp., paperback. Goed
Prijs: € 12,50
Meer info Net exemplaar met minimale gebruikssporen.

'Een revolutionaire behandelwijze. Voor wie lijdt aan depressie is dit echt een nuttige gids om emotioneel evenwicht te bereiken. Voor professionals in de psychische gezondheidszorg zou het verplichte literatuur moeten zijn. Ik bevel dit boek ten zeerste aan.' - Daniel Goleman, auteur van Emotionele intelligentie
Ken je het wanhopige gevoel dat je niets voorstelt, mislukt bent, dat het leven geen zin heeft of dat er iets fundamenteel mis is met je ? Heb je ooit een depressie meegemaakt? Het geode nieuws is dat er misschien helemaal niets mis met je is. Misschien doe je wel iets verkeerd. Dappere pogingen om onszelf uit een depressie te trekken, houden ons vaak opgesloten in het leed dat we proberen te ontvluchten.
Mindfulness en bevrijding van depressie legt de verborgen psychische mechanismen van depressie bloot, laat zien hoe je weerbaarder kunt worden bij de tegenslagen van het leven en helpt tot wanhoop leidende denkpatronen te doorbreken. Het bevat een bewezen werkend en gemakkelijk toepasbaar zelfhulpprogramma om terugkerende chronische ongelukkigheid te verminderen.
Boek bekijken

boekmakelaar uit Maastricht

zakelijk
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.