Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.

 

Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group) - Anger Management For Dummies

De vraag gaat over de volgende titel:

Afbeelding: Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group) - Anger Management For Dummies
Schrijver: Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group)
Titel: Anger Management For Dummies
ISBN: 9781119828273
Uitgever: John Wiley & Sons Inc
Bijzonderheid: 2021 368pp Paperback / softback
Prijs: € 25,80
Gratis
Meer info

Flaptekst

Learn to mitigate your anger and take charge of your life

Everyone experiences anger from time to time, but when left unchecked or unbridled, this normal human emotion can become disruptive and damage relationships. If you're ready to stop letting anger control your life, turn to Anger Management For Dummies. This trusted source gives you tools to identify the source of your anger--whether it's fear, depression, anxiety, or stress--and offers ways to deal with the flight or fight instinct that anger produces, allowing you to release yourself and your life from its grip.

Anger Management For Dummies outlines specific anger management methods, skills, and exercises that you can use to take control of your feelings and actions. It provides:
* Information on the different kinds of rage, including road, air, and office
* A look at Intermittent Explosive Disorder (IED) and how to manage aggression
* Advice on how to deal with angry children and teens
* Details on how anger is related to the fight, flight, or freeze response of the nervous system and prepares you to fight (for good or bad)

Overcoming anger issues requires support, mindfulness, and a bit of practice--all of which this book provides. When you're ready to face your triggers and change your perspective on the emotions of anger or rage, let Anger Management For Dummies give you the helping hand you need.
Boek bekijken

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

© 2001 - 2024 Boekwinkeltjes. Alle rechten voorbehouden.


Algemene voorwaarden Privacy en cookies Contact