Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.
Rogers, Alison, White, Erin - Breathing Space for New Mothers - Rest, Stretch, and Smile--One Yoga Minute at a Time
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Rogers, Alison, White, Erin |
| Titel: | Breathing Space for New Mothers - Rest, Stretch, and Smile--One Yoga Minute at a Time |
| ISBN: | 9781623173425 |
| Uitgever: | North Atlantic Books,U.S. |
| Bijzonderheid: | 2019 128pp Paperback / softback |
| Prijs: |
€ 22,85
Gratis
|
| Meer info | Flaptekst A gentle and novel guide to new motherhood-one that encourages women to take time to breathe, embrace their experiences, and be good enough-one yoga minute at a timeYoga instructor Alison Rogers and coauthor Erin O. White forge a new path through contemporary motherhood with their collection of gentle suggestions for beginning and deepening a home yoga practice for new mothers. From the warm-up of first days with a newborn to the wobbly-but-standing postures of confident new motherhood, Breathing Space for New Mothers encourages women to notice and nurture their feelings and foster self-compassion to approach motherhood with curiosity instead of fear, improvisation instead of rigidity, and humor instead of worry. The authors offer mothers a singular message: your well-being matters as much as your baby's. Each chapter ends with a one-minute mindful yoga practice, which can be done in a sequence to create a relaxing and balancing support for the incredibly demanding first nine months with a baby. |
| Boek bekijken | |
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.