Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.


 

Poyton, Robert - Systema Partner Training

De vraag gaat over de volgende titel:

Afbeelding: Poyton, Robert - Systema Partner Training
Schrijver: Poyton, Robert
Titel: Systema Partner Training
ISBN: 9780995645486
Uitgever: Cutting Edge
Bijzonderheid: 2017 120pp Paperback / softback
Prijs: € 23,90
Gratis
Meer info

Flaptekst

We often think of exercise as something practiced alone, perhaps in a gym with specialist equipment.

However the Russian martial art of Systema has a wealth of partner and group exercises! This companion guide to our Systema Solo Training book explains ways to work with one or more partners for Core Exercises, Stick Work, The Human Gym, Focus Pads, Stretching, Massage and more!

Once again, we cover foundation level exercises that will help develop your strength, mobility and overall health and fitness - whether for Systema or any other activity! Slim-size book, easily put in your kit-bag, but packed full of photos and exercises.

120 pages

Rob Poyton has been training and teaching Systema since 2000. He is a dedicated and talented instructor, knowledgeable on all of the key components of Systema.. Rob presents his teaching in a clear and structured manner through his classes and reading materials.- Vladimir Vasiliev, October 2019.

Boek bekijken

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten Belgiƫ 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.