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Puleo, Joseph, Milroy, Patrick - Laufen Anatomie - Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
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| Schrijver: | Puleo, Joseph, Milroy, Patrick |
| Titel: | Laufen Anatomie - Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer |
| ISBN: | 9783767909915 |
| Uitgever: | Copress |
| Bijzonderheid: | 2010 200pp Paperback / softback |
| Prijs: |
€ 28,70
Gratis
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| Meer info | Annotatie Laufen Anatomie zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargest Flaptekst Laufen Anatomie zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt. |
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