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Sankt, Mathias - Das Ketogene Ernährung Rezeptbuch - Kochbuch mit einfachen, leckeren und gesunden Rezepten ür Anfänger und Fortgeschrittene
De vraag gaat over de volgende titel:
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| Schrijver: | Sankt, Mathias |
| Titel: | Das Ketogene Ernährung Rezeptbuch - Kochbuch mit einfachen, leckeren und gesunden Rezepten ür Anfänger und Fortgeschrittene |
| ISBN: | 9789403757087 |
| Uitgever: | Mijnbestseller.nl |
| Bijzonderheid: | 2024 117pp Paperback / softback |
| Prijs: |
€ 17,95
€ 1,75
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| Meer info | Flaptekst Die Ketogene Ernährung, kurz Keto-Diät genannt, hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen. Ursprünglich entwickelt zur Behandlung von Epilepsie, wird sie heute von vielen Menschen auch zur Gewichtsabnahme und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit angewendet. Das Grundprinzip der Keto-Diät besteht darin, den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen, wodurch er hauptsächlich Fett als Energiequelle verwendet, anstatt auf Kohlenhydrate zurückzugreifen. Dies wird durch eine drastische Reduktion der Kohlenhydratzufuhr und eine moderate Proteinzufuhr erreicht. |
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