Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.
David, Lee, Brewin, Debbie - 10 Minutes to Beat Anxiety and Panic - A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | David, Lee, Brewin, Debbie |
| Titel: | 10 Minutes to Beat Anxiety and Panic - A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness |
| ISBN: | 9781839978487 |
| Uitgever: | Jessica Kingsley Publishers |
| Bijzonderheid: | 2025 224pp Paperback / softback |
| Prijs: |
€ 25,80
Gratis
|
| Meer info | Flaptekst 10 minutes a day is all you need to manage your anxiety and panic. Covering panic attacks, social anxiety, and common triggers and stressors, the bitesize information and exercises in this book will help you plan and carry out changes in your day-to-day life. Survive and thrive with CBT, ACT and mindfulness. |
| Boek bekijken | |
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.