Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.
André, Christophe - 5 minuten mediteren - Eenvoudige meditatie-oefeningen voor meer mindfulness
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | André, Christophe |
| Titel: | 5 minuten mediteren - Eenvoudige meditatie-oefeningen voor meer mindfulness |
| ISBN: | 9789044771725 |
| Uitgever: | Centrale Uitgeverij Deltas |
| Bijzonderheid: | 2026 208pp Paperback / softback |
| Prijs: |
€ 22,95
Gratis
|
| Meer info | Flaptekst Neem elke dag vijf minuten om bewust te ademen en spanning los te laten.Meditatie en mindfulness spelen een steeds belangrijkere rol in het behouden van mentale gezondheid. Mindfulness betekent met volle aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Het is eenvoudig aan te leren en de positieve effecten zijn uitgebreid wetenschappelijk onderbouwd. Dit boek is een eenvoudige inleiding tot de kunst van meditatie. Het bevat 40 korte meditaties die je helpen inzicht te krijgen in je innerlijke staat, het rumoer van de buitenwereld en de rustgevende werking van de natuur. |
| Boek bekijken | |
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.