Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel bookobook.
Gruyaert, Evy - Lopen met Evy
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | Gruyaert, Evy |
|---|---|
| Titel: | Lopen met Evy |
| ISBN: | 9789401425728 |
| Uitgever: | Lannoo |
| Bijzonderheid: | 2015, , paperback 144 pag. |
| Prijs: | € 5,00 |
| Meer info | Leer lopen met Evy Gruyaert Evy leerde haar volk lopen. En na zes jaar is het tijd voor een opvolger van de succesvolle bestseller Start To Run. In deze volledig nieuwe uitgave deelt Evy haar nieuwe aanpak. Want lopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Lopen met Evy is de perfecte handleiding voor elke beginnende loper. In het eerste deel kom je te weten wat voor effect lopen, en beweging in het algemeen, op je lichaam heeft. Dankzij de handige loopschema's in deel 2 leer je op 10 weken tijd 5 km lopen. Daarnaast vind je ook tal van nieuwe stretchtechnieken en nuttig voedingsadvies. En wat als je al 5 km kunt lopen? Blijf je die 5 km lopen, of evolueer je naar 10 km? Ook dat vind je terug in Lopen met Evy! Het derde deel focust op de geest. Lopen is goed voor je lichamelijke gezondheid, maar ook je geest en mindset varen er wel bij. Want lopen = me-time. En Evy verklapt je al haar me-time geheimen! |
| Boek bekijken | |
Het komt echter voor dat U antwoord in Uw spambox terecht komt.
Als U binnen enkele dagen geen antwoord heeft ontvangen,
mag U natuurlijk altijd contact op nemen
(bij voorkeur via de email dit i.v.b. mijn andere werkzaamheden)
De verkoper zal binnen 2 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.