Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel DE ESOTERIER.
Rowe , Faye . & Sara Rose . [ isbn 9781407569703 ] - 6 Minuten de Complete Work Out . ( Stretchen - Spieroefeningen - Buiktraining - Beenoefeningen . ) Een fit en soepel lichaam ligt binnen handbereik met deze handige gids vol snelle work-outs die gemakkelijk zijn in te passen in uw dagelijks leven. -
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
![Rowe , Faye . & Sara Rose . [ isbn 9781407569703 ] - 6 Minuten de Complete Work Out . ( Stretchen - Spieroefeningen - Buiktraining - Beenoefeningen . ) Een fit en soepel lichaam ligt binnen handbereik met deze handige gids vol snelle work-outs die gemakkelijk zijn in te passen in uw dagelijks leven. -](http://images.boekwinkeltjes.nl/large/XBLQIh9P2rDygVLWGjoy.jpg "Rowe , Faye . & Sara Rose . [ isbn 9781407569703 ] - 6 Minuten de Complete Work Out . ( Stretchen - Spieroefeningen - Buiktraining - Beenoefeningen . ) Een fit en soepel lichaam ligt binnen handbereik met deze handige gids vol snelle work-outs die gemakkelijk zijn in te passen in uw dagelijks leven. -")
|
|---|---|
| Schrijver: | Rowe , Faye . & Sara Rose . [ isbn 9781407569703 ] |
| Titel: | 6 Minuten de Complete Work Out . ( Stretchen - Spieroefeningen - Buiktraining - Beenoefeningen . ) Een fit en soepel lichaam ligt binnen handbereik met deze handige gids vol snelle work-outs die gemakkelijk zijn in te passen in uw dagelijks leven. - |
| ISBN: | 9781407569703 |
| Uitgever: | Parragon . ( Alleen zijn de onderhoeken iets ingedrukt voor de rest als nieuw . ) |
| Bijzonderheid: | gebonden met harde kaft in bijna als nieuwe staat - 0217 - 1e dr 2009 - 192 p - 780 gr - 29,4x24,8 cm |
| Prijs: | € 15,00 |
| Meer info | -'6 minuten – De complete work-out is verdeeld in vier overzichtelijke hoofdstukken, dus aan u de keus of u zich richt op de buik, billen of benen of dat u wilt werken aan het verstevigen en stretchen van de spieren in uw hele lichaam. In dit handboek wordt de helpende hand geboden bij totale lichaamstraining. De onderdelen stretchen, spieroefeningen, buiktraining en beenoefeningen komen aan bod. Geadviseerd wordt om de oefeningen dagelijks uit te voeren in zes minuten voor een spierversterkend effect. Met behulp van kleurenfoto's worden de oefeningen stapsgewijs uitgelegd. Er wordt duidelijk aandacht besteed aan de lichaamshouding, soms met behulp van oefenmateriaal; een stoel, kleine handgewichtjes, een matje of een handdoek. Elk onderdeel wordt afgesloten met een tweewekenplan waarbij per dag aangegeven wordt welke oefeningen uitgevoerd dienen te worden. Een aansprekend boek omdat de oefeningen eenvoudig zijn, duidelijk worden uitgelegd en de lezer met het tweewekenplan direct aan de slag kan. Zeer geschikt voor mensen die thuis willen gaan oefenen en houden van duidelijke richtlijnen. Met register. |
| Boek bekijken | |
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
De verkoper zal binnen 6 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.