Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Oorsprong.
The Mindfulness Project Ik ben hier nu Creatieve werkboek - The Mindfulness Project Ik ben hier nu Creatieve werkboek
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | The Mindfulness Project Ik ben hier nu Creatieve werkboek |
| Titel: | The Mindfulness Project Ik ben hier nu Creatieve werkboek |
| ISBN: | |
| Uitgever: | |
| Bijzonderheid: | splinternieuw |
| Prijs: |
€ 15,00
€ 5,00
|
| Meer info | Ga stress tegen met het spirituele zusje van Wreck this journal Ik ben hier nu is een geïllustreerde gids die je mindfulness bijbrengt door middel van creatieve opdrachten en verrassende uitdagingen. Met dit boek ga je stress tegen en creëer je nieuwsgierigheid! Je vindt in Ik ben hier nu handige tips en tools die je helpen meer aandacht te schenken aan het alledaagse en je leert dit op een creatieve manier vast te leggen. Opdrachten De opdrachten doen denken aan Wreck this journal van Keri Smith en variëren van een beetje maf tot serieuze oefeningen die leiden tot zelfanalyses. Door de opdrachten uit te voeren kun je iedere dag een mindful moment vinden. Een aantal voorbeelden van leuke en inspirerende opdrachten: Plant een zaadje Geef je lievelingscitaat Relax Dwaal doelloos rond Doe de kauwgummeditatie Mediteren is een van de manieren waarop je stress tegen kunt gaan. In deze gids vind je diverse meditatiesuggesties waarmee je helemaal mindful wordt en tot rust komt! Over de auteur The Mindfulness Project is opgericht door de auteurs, Alexandra Frey en Autumn Totton. Deze organisatie maakt zich sterk voor een laagdrempelige mindfulness in Londen en het verspreiden van een mindful leefstijl. Daarnaast geven ze seminars en online-cursussen. Lees meer op de Engelse website van The Mindfulness Project. SPLINTERNIEUW, VASTE PRIJS |
| Boek bekijken | |
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 5,00
Pakketpost € 7 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
De verkoper zal binnen 2 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.