Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Oorsprong.
Ligthart, Jannie - Ontdek je gebruiksaanwijzing
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Ligthart, Jannie |
| Titel: | Ontdek je gebruiksaanwijzing |
| ISBN: | |
| Uitgever: | |
| Bijzonderheid: | nieuw |
| Prijs: |
€ 20,00
€ 5,00
|
| Meer info | Iedereen heeft een gebruiksaanwijzing. Daarin staat beschreven hoe je reageert op stresserende situaties en wat jou het beste helpt de ontstane spanning te verminderen zodat je je weer goed gaat voelen. Jouw gebruiksaanwijzing is ontstaan uit een combinatie van je temperament, overtuigingen die je gaandeweg hebt gevormd, invloeden vanuit je opvoeding en cultuur, genetische componenten enzovoort. Veel van wat je doet en hoe je denkt is in de loop van je leven een automatisme geworden. In Ontdek je gebruiksaanwijzing gaat het erom dat je je bewust wordt van die automatismen. Pas dan kun je besluiten of je die wel of niet wilt veranderen. In dit boek krijg je praktische handvatten aangereikt die je helpen inzicht te krijgen in je eigen gebruiksaanwijzing: hoe ga je om met energie gevers en energievreters, hoe herken en beïnvloed je zelf je spanningsopbouw, wat zijn je valkuilen? Ontdek je gebruiksaanwijzing bevat elementen uit de belangrijkste psychologische stromingen van dit moment, zoals mindfulness, cognitieve gedrags therapie, voice dialogue, neurolinguïstisch programmeren, familie-opstellingen, en energiewerk. NIEUW, VASTE PRIJS |
| Boek bekijken | |
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 5,00
Pakketpost € 7 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
De verkoper zal binnen 2 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.