Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Oorsprong.
Jon Kabat Zinn - Handboek Meditatief Ontspannen
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Jon Kabat Zinn |
| Titel: | Handboek Meditatief Ontspannen |
| ISBN: | |
| Uitgever: | |
| Bijzonderheid: | als nieuw, nieuwstaat |
| Prijs: |
€ 15,00
€ 5,00
|
| Meer info | effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress Dr. Jon Kabat-Zinn ontwikkelde aan de universiteit van Massachusetts een gedurfd en succesvol programma voor mensen die gebukt gaan onder zware stress. Handboek meditatief ontspannen is gebaseerd op het trainingsprogramma dat zijn patiënten in de stresskliniek volgen, en is bestemd voor iedereen, gezond of niet, die zijn of haar beperkingen wil overstijgen en wil groeien naar hogere niveaus van gezondheid en welbevinden. Kabat-Zinns systematische aanpak om nieuwe vormen van beheersing en wijsheid in ons leven te ontwikkelen is gebaseerd op onze innerlijke talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Inspiratiebron van dit model zijn boeddhistische meditatietechnieken. 'Dit handboek staat vol diepgaande medische inzichten en had niet op een beter tijdstip kunnen verschijnen… onze overspannen maatschappij kan alle hulp gebruiken.’ - Dr. Joan Borysenko. 'Iedereen kan putten uit de rijke ervaring van dr. Kabat-Zinn om zijn of haar methode te vinden voor het bereiken van een optimale vorm van geestelijke, lichamelijke, spirituele gezondheid.’ - Dr. Kenneth Pelletier. 'Handboek meditatief ontspannen is een lezenswaardig en praktisch boek dat overtuigend laat zien hoe belangrijk meditatie is in ons dagelijks leven.' - Thich Nhat Hanh. ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VASTE PRIJS |
| Boek bekijken | |
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 5,00
Pakketpost € 7 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
De verkoper zal binnen 2 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.